《静坐内观 修心养性》学习笔记整理之二

前面班班已经给大家分享了前面四盏灯，今天班班接着给大家讲讲北斗七星中最后三盏，🍐🍐各位同修在练习添油接命之前必须要做到念止

2025-03-26

《静坐内观，修心养性》学习笔记整理之一

【兴趣爱好】舞蹈走秀瑜伽普拉提摄影古诗词阅读唱歌，【最想解决的问题】心态平和，精神内守，平息理智，清静心安，明心见性，性

2025-03-25

新年的呼唤

新的一年，愿每一个你我，更爱自己，愿所念之人，平安喜乐，所念之事，顺心如意。新的一年，愿山河无恙，国泰民安，人间皆安，岁

2025-02-08

心存善念，与美同行——名都尚雅走秀队日常训练

古语说：“善为至宝，一生用之不尽；心作良田，百世耕之有余。”这让我深感善良就像一颗种子，种在心田，会慢慢长成参天大树，荫

2025-02-05

2024年名都尚雅走秀队秋季集训开学日

林清玄说：“九月是很好的月份，秋水长天、云淡风轻、中秋月圆、丹桂飘香。”，九月，我们告别了难忘的暑期，迎来了此刻的相聚！

2024-09-08

🔥【28天面部轮廓抗衰营】经络美容

皇帝内经说：五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰干上，面皆焦，发始白。👉五七就是三十五岁，阳明脉衰，阳明脉的气血

2024-09-08

清明—梨花风起时 思念无尽处

“在思念打结的日子，一个人的悲伤，是先期抵达的风。曾经熟悉的身影，如今只能在梦里相遇；曾经温暖的话语，如今只能在记忆中回

2024-04-14

愿你：一生有趣有盼，一世有梦有暖

杨绛先生说：“时间终会教会我们，万事藏于心而不表于情，有风听风，下雨看雨，生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里。”，时

2024-04-09

烟花三月，惊艳了岁月

春风来信，我收到眉眼里第一缕春天。“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”，春，轻移莲步，翘

2024-03-24

家乡的雪

雪是冬天序幕最壮烈的开场。飘扬的雪花，独爱北方，雕刻着一方百姓的精神信仰。冬，是雪的原香；雪，是冬的立场。它用洁白无瑕的

2024-03-16