急救常识，我们都应该掌握

参加红十字会初级救护员培训，收获颇丰，应急救护不仅仅是专业人员的职责，更是每个普通人都应该掌握的生活常识。家里常备医疗物

2025-09-22

此生必驾广东天路，邂逅云雾缭绕的阳山秘境

这次旅程，7月12~13日与好友一同踏上了“广东天路”——广东阳山国家地质公园第一峰园区。这条被誉为“此生必驾”的公路，拥有80

2025-07-18

如何学习心肺复苏及AED使用的培训

一.心肺复苏（CPR)操作流程（C-A-B顺序） C（胸外按压）——A(气道开放）——B(人工呼吸）个人总结版本（谨慎看！谨慎学！）我是

2025-06-21

2025年早春之旅：慢游诗意时光

二月春暖花开的季节踏上一段悠闲自在的旅程。我们穿梭于山水之间，感受着大自然的馈赠。漫山遍野盛开的李花林。洁白如雪的花瓣在

2025-02-12

喜乐人间美

众生皆苦，每个人都在负重前行，都有无法言说的酸楚。一碗人间烟火，盛不满人生的沧桑，却能盛起岁月的温香。学习更多的知识和技

2024-06-29

善于调整好心态，您值得拥有更好

有人说：成年人的世界，有多少委屈和忍耐，有多少无助和辛酸，唯有回家能治愈。家，是治愈的良方，也是一个成年人最后栖息的港湾

2023-08-25

家乡的夏荷在台风天依然傲美绽放

2023年7.月17-18日台风泰利登陆后狂风暴雨，雨打荷塘，雨天荷花荷叶仍傲立枝头绽放！美美哒，值得记录一下。

2023-07-18

520请爱自己

特别日子有仪式才赋予意义，一辈子不长，好好爱自己，珍惜自己每天都是520。只有爱自己，我们才能好好地爱家人，爱孩子，爱伴侣。

2023-05-20

再平凡的人生也能活出意义

消极情绪多了就潜进意识中。抱怨越多，幸福指数越低。不抱怨的力量，就是对幸福人生的酝酿。与其抱怨，不如培养自己拥有一颗感知

2023-04-18

语言的力量

说话这个能力，人人都有；但能将说话转为艺术，却是门学问。良言如春风，恶语似利刃。你的一思一言，皆是你命运的体现。沟通四要

2023-04-04