新冠防治三部曲(居家抗疫)

心态良好，不用紧张，每天用力拍手，根据自身体力，最好拍100~200下，以不疲劳为度，双手感觉温热。之后热水加数片生姜泡脚，电吹

2023-01-06

新冠阳转阴了，但常咳嗽怎么办？

大家好！观察最近的多人咳嗽，分3种，以第1种多见。1、寒咳：表现为痰白色，不粘稠，白天有太阳，咳嗽减少，晚上多咳。可以生姜红

2023-01-06

抗疫

找到了省钱高效方法，大家不要愁！受寒的，怕冷，生姜15g，红枣20g，葱白15g，红糖20g，热热的喝一小盆。然后拍打背、腋窝、肘窝

2022-12-26

预防新冠等疾病

用力拍手，一次至少200下，还有泡脚，电吹风热档吹头背脚，去寒。少去公共场所，戴口罩，勤洗手，做好防护。正气存内，邪不可干！

2022-12-26

运用中华优秀传统文化发展疾控事业的初步探讨

昨天参加海峡公共卫生专家学术交流，文章敬请大家指正！

2022-08-29

孩子成长必练的五种功夫，练成者想不优秀都难

孩子从小坚持练习五种功夫，就会实现德智体美劳全面发展，想不优秀都难。1、练读书功夫，特别是读中华经典的功夫。孩子13岁前，记

2021-07-25

新春送祝福 充满正能量 伏羲云书院 助力抗疫情

福到喜到，疾控中心抗疫情，工作充满活力！社区卫生携起手来，保百姓安康！学校写福送福，孩子充满正能量！百姓喜看福，不怕疫情

2020-01-24

林岫幽兰歌诗表演系列 乡村主题

戴学忱先生编的两本歌诗书籍，非常好！希望更多的孩子成人能听到看到！林岫幽兰团队在戴先生弟子林美娟老师指导下，以主题分类形

2019-05-31

林老师辅导阳明学校九年级孩子备考的分享

家长不与老师同一频道，老师很难改变孩子。而对中学的寄宿生，老师助力学生成长，会起很大的作用，老师一定要有教育的自信。专门

2019-05-27

观看《2019年教育部学前教育宣传片》的笔记

顾明远（北师大教授）：幼儿园最主要的还是要培养孩子对学习的兴趣和爱好，培养良好的习惯，以及开朗的心态，学知识不是非常重要

2019-05-21