什么是养生？

第一，养生就是养生物钟，就是在对的时间做对的事，生物钟是我们的身体跟大自然之间形成的反馈，按照脏器的工作时间去做是养生物

2024-07-26

长期记忆力下降，气血不足会有什么后果？

一，我们身边很多人都害怕高血压，糖尿病，像气血不足，低血压，贫血，往往不会那么重视，其实气血不足，贫血的危害不亚于高血压

2024-07-25

人体使用说明书→大肠经

一天之计在于晨，每天早上5-7点钟，是大肠经开始工作的时间，全身气血流注大肠经。大肠就像身体的垃圾桶，这个时间是身体固定倒垃

2024-07-24

便秘的危害

便秘相当于身体自己在吸毒，所以便秘成了百病之源。毒素有两种：一种是从外界来的；一种是从内部来的。内部来的有两种：一种是看

2024-07-23

并发症真的有那么可怕吗？

第一层，同一个坏习惯导致的不同的疾病。比如说，因为寒凉导致的偏头痛、拉肚子、痛经、风湿性关节炎等等。第二层，就是同一个病

2024-07-22

一个小习惯远离高血脂

一，大家有没有发现身边有一些瘦的人，平时不是大鱼大肉也不喜油，但是这些群体中还是有部分人有高血脂，高血糖？我们可以把这种

2024-07-21

为什么减肥很难成功

一，想减掉小肚腩大肚腩，减重只要明白这个原理都会很简单。反过来说，如果不明白这些原理的人就会出现一直减一直肥，很难减肥成

2024-07-20

10种便秘能去根

便秘会导致偏头痛，记忆力下降，眼睛干涩，口腔溃疡，皮肤病，妇科病，各种炎症……。与消化，排毒，免疫和内分泌都有关系。，

2024-07-19

健康从业者与中医，西医的区别

而健康从业者的服务应该是因中找因。帮客户找到致病的原因，让客户明白是自己的哪个行为习惯导致的身体问题。只有客户知道了，才

2024-07-18

132期开营第一天

1.今天俩位优秀学员老师的分享，我更深刻的明白了，想要把健康行业做的轻松，首先是利他，服务，大量行动。把学习到的健康知识大

2024-07-17