人体有寒热

阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。宁舍其穴，不舍其经。渴喜饮冷，腹中有热，渴喜饮热，腹中有寒。所为邪者，从亏而见。湿热

2025-09-10

三餐烟火

《食之韵：三餐烟火里的长寿之道》，晨光微熹，一碗温热粥羹氤氲着烟火气，开启中国人最朴素的生命仪式。饮食二字，既是人间至味

2025-09-09

间歇性跛行

人体如一台精密的机器，血管便是那纵横交错的运输系统，默默承担着生命之流的传递。平日里，这些细微的管道藏于肤下，不为人所见

2025-09-08

细腰丰臀

世间关于美的标准流转不息，而科学却为“长寿”勾勒出一幅清晰的身形图景：腰要细，臀要丰，腿要壮。这并非时尚界的一时风尚，而

2025-09-07

一缕暖阳

《风骨之间：与痹证对话的千年智慧》，人生天地间，犹似草木栖于四时。时有风拂过原野，寒侵晓窗，湿染青石，热灼旷野——而人的

2025-09-06

天地阴阳之变

苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃。月满勿补，月亏勿泻。肝胆之症，以下为主。清肝必须降火，清心必须豁痰。病不辨则无以治，治不

2025-09-06

春风未至花先发

《花蕾的时节：守护童年的自然绽放》，清晨的露珠还挂在窗外的木兰树叶上，八岁的小女孩本该在院子里追逐蝴蝶，而不是对着镜中微

2025-09-05

遗溺

《夜溺星津：以温柔守护童年的梦》，深夜，孩童房内一盏小灯昏黄，映着被褥上一圈未干的水痕，宛若夜空中偶然飘过的云。这云朵虽

2025-09-05

上焦如羽

医者言：“上焦如羽，非轻不举。”，初闻之，颇觉玄妙，细思之，乃知生命原有一股清气，须得轻轻托举，方不致坠落。人之躯体，虽

2025-09-02

金水相生

医者言：“温病凭脉，伤寒凭症。”此语极是。夫医道精微，非粗工所能解。温病之来，如春雾之潜行，脉象浮数，若柳梢初动，须得细

2025-09-01