【535】《精神健康讲记》复盘——给心灵的小贴士

读完《精神健康讲记》，感觉收获满满，就像给心灵做了一次大扫除。现在来复盘一下，挑几个重点，用简单的话说说，方便以后翻看。

2025-03-27

你就是你身体的守护神！

你有没有想过，你的身体就是一个王国，而你就是它的神？你的每一个情绪、每一个决定，都会影响这个王国的运作。📌“你身上成千上万

2025-03-26

【533篇】洛阳行终极复盘之携老爸老妈出游篇

这一次出行对我来说意义重大，不仅仅是中医学习，更是一次让父母走进我的生活的机会，是我们彼此感情链接更深入的机会。这一次出

2025-03-25

【532篇】云闺蜜跨越千里见面啦

和新娜媛娣都认识多年了，我们一起经历过几百天的5:30晨读时光，虽然这次见面是第一次“面基”，而且就不到两小时…但是！新娜说

2025-03-24

【531篇】洛阳行之舌诊学习

洛阳学习了两天舌诊，来复盘一下吧，①近80人看下来，这么多病症，整体而言，生病是常态，所以不必为了生病而焦虑，反而现在更有

2025-03-23

【530篇】带上爸妈看世界篇——洛阳

带父母到洛阳旅行➕学习➕问诊，很特别的一次出行。今天让充满好奇心的爸爸体验了高铁预定餐食，提前几个站就可以定好在哪个站点

2025-03-22

【529篇】被老师约谈了~但是很受益

天气很好，桃花盛开，桐桐早读营的老师约我聊聊，于是边在桃花树下散步边聊天，高质量的聊天很受益。今天被小白老师约谈主要关于

2025-03-21

我建了一个洛阳学中医的直播群

3.21-24日，我将在洛阳跟着苗医大大学习舌诊，从一个中医小白，逐步掌握一些专业知识，并且把我学到的东西，拉了一个群打算也分享

2025-03-20

【528篇】我长大了，能扛事儿了

明显感觉今年，像是一个分界线，从以前单向被父母保护，到现在越来越多的为父母担事儿，比如来回浙江由我来开车，下周要带带父母

2025-03-19

【527篇】体验感绝绝子丰富的一天

原计划来临安姐姐家喝完喜酒周日下午返程，但是周末的时间不能浪费是不是，那么远来到这么漂亮的浙江，总得玩一玩吧。我和妹妹蠢

2025-03-16