相信是一种神奇的力量

相信是一种神奇的力量，它会让我们预言自己的命运，也能护持孩子的人生，今天分享泰戈尔的诗《相信相信的力量》，《相信相信的力

2025-06-06

解读不同血糖值

一、空腹血糖：身体发出的预警信号，1.理想健康线：空腹血糖在4-5mmol/L，这是超健康人群的标准！如果你能达到这个范围，说明饮食

2025-05-24

被低估的健康密码：重新认识营养治疗

营养均衡的作用：1️⃣让你曾经的病不再复发2️⃣让你已知的病慢慢恢复3️⃣让你未知的病不在发展，把小小的毛病扼杀在摇篮里，营

2025-05-24

警惕农药残留！守护家人健康

在现代农业生产中，农药的使用显著提高了农作物产量，有力保障了粮食供应。然而，农药残留问题也随之而来，成为威胁人类健康的潜

2025-05-24

身体器官的工作情况

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来

2025-05-22

守护好健康 ‍让生命之舟平稳航行

用知识指导生活，守护家人健康！守护心血管与睡眠：揭开健康守护的双重密码，在人体精妙复杂的生命体系中，心血管系统与睡眠健康

2025-05-18

守护健康从控糖开始

拖垮一个家庭，只要一个病人，而托起一个家庭，只需要一个注重健康的人，所以无论贫或富都希望每个家庭拥有一个懂得健康的人，当

2025-05-15

蔬果营养之变，你了解吗？

人们或许未曾留意，那些看似寻常的蔬果，正悄然经历着营养的变迁。蔬果营养之变，你了解吗？翻开1982年与2000年的《日本食品标准

2025-05-14

《亚健康：疾病的早期信号》

拖垮一个家庭，只要一个病人，而托起一个家庭，只需要一个注重健康的人，所以无论贫或富都希望每个家庭拥有一个懂得健康的人，当

2025-05-09

用知识指导生活 ‍守护家人健康

拖垮一个家庭，只要一个病人，而托起一个家庭，只需要一个注重健康的人，所以无论贫或富都希望每个家庭拥有一个懂得健康的人，当

2025-05-06