崇礼70-在山脊与自己相遇

2月报名崇礼168-70KM组别，也仅仅只是报名。甚至于在中签后才开始订酒店。我才意识到自己需要重新面对那些曾经让我又爱又恨的山路

2025-07-14

追逐初心

整理了很长时间的心情，想要好好记录一下自己24年度的跑马体验。不和任何人比较，只是如实记录自己。23年11月的无锡宛山湖全马，

2024-05-10

2020拆骨随笔

2020年的柴古，也仍然是我人生中记忆犹新的一场越野赛。百公里刚刚完赛，但是髂胫束把我的梦想完全打乱了，甚至有可能连完赛都成

2020-10-30

老山首百意犹未尽--2020年首百赛记

比赛已经结束两天，但还没有从中清醒过来。尽管很忙，但停下来意犹未尽的情绪还是会像飘散的柳絮无尽蔓延开来。从2/29延期到了9/

2020-09-25

20年的春节有感…

特别欣赏日式文化里的一期一会，每时每刻都有这样的情景发生。一部电影、一段音频、一次偶遇，会让你惊觉，照亮自己的一瞬间。即

2020-02-09

再战穹窿－2019吴中四季越野60KM赛后记

20191123吴中四季越野秋季赛，60KM组7点开战。++自序++，想太多，容易受伤。一是说在比赛时如果还在思考其他事情，会增加受伤几率

2019-11-27

做不回头的卒---2019武功山越野赛后记

去年听群里龟龟说，武功山绝对值得去一次。风景美的无法形容，高山草甸，在草上奔跑。金顶绝对要去看看，30公里组不到金顶。50公

2019-09-11

黑夜雨战首野--锦衣夜行赛后记

没有简单的完赛，所有参赛的小伙伴都在拼尽全力。～～写在前言，一，2019062923:58，开跑，锦衣夜行，东厂锦衣卫，好帅气。开场热

2019-07-04

越夜越野-吴中四季越野夏季赛

总是想得很多，做得也多。但是对于自己的实力是有清醒认识的。喜欢就去做吧，破风也好，阻碍也好，为自己，不留遗憾。1.预热，我

2019-06-26

当我谈跑步时……

每天跑步的路线相同，使我对于路面的凹坑洼地了熟于心。何时出现橡胶的减速带，哪块减速带有残缺，可以让我不用担心脚步而踩着残

2017-05-02