追逐初心

北斗星

　　整理了很长时间的心情，想要好好记录一下自己24年度的跑马体验。不和任何人比较 ，只是如实记录自己。

23年11月的无锡宛山湖全马，我第一次严格意义上的官方破四了。宛山湖给了我前所未有的信心，让我看到了自己的潜力。

而开启24年后， 我也对自己有了一些新的探索。积极参加跑团活动，边进行变速跑边聊天， 惭惭地把速度也提升上来了。要知道以前我都是一个人一个速度跑到黑。这对于我是一个突破。

　　24年陆续报名了太湖蓝半马与东太湖半马。太湖蓝半马芳神带我前半程，一路出发她和我说着注意呼吸，注意爬坡时的小步幅，调整呼吸朝前方两臂甩动带动下肢往前。一路稳稳地跟着芳神，后面我惭惭跟不上了，但还是没有慢下来继续下坡时顺势继续快速推进，跑出了半马最好成绩。

事后看到自己的配速表才知道自己已经可以5分配了，这是自己之前想不敢想像的事情。而现在居然这么自然地发生了，自己都有点不可思议。

传统的按部就班地过着自己的人生，尽管很平淡也似乎少了一些惊喜。感受不一样的感受，于是在剩余不多的日子里我尝试着突破自己原有的习惯。

时间来到了20240406，迎来了东太湖半马，我又PB了半马最好成绩。

　　期盼已久的苏马让我跃跃欲试，想要突破自己的全马成绩，赛前目标345。我的全马策略是前半程5分配跑25，后半程520跑17，赛前的考虑是因为后半程必定会掉速，于是前半程可以稍微加加速。尽管赛后33926PB了，但25KM以后跑得很辛苦，每跑过一公里都是煎熬，没有愉悦感。照片上的痛苦表情也说明了一切。同时苏马结束后我的高弛从100%的跑能降低到0%，这也是我意想不到的累瘫了。

苏马赛前一直保持着雨战的准备，而所有赛前的细节都在自我掌控之中，很幸运的受到眷顾完赛了。

赛后一周因为还有淮安马，自己不敢掉轻心，继续8KM、5KM的日常训练。

淮安马是之前想要出苏州市，而前端的无锡马又未中签，索性不再做后补，报名了淮安马。居然无心插柳柳成荫中签了。最终又因为跑友的意外放弃有了一次难忘的淮安之旅。

也让家人深深理解到跑马者的偏执与对细节把控的严苛。比赛隔天不能晚睡，参赛包号码簿准备完毕，当天早餐方便面+面包。因为面包没有事前准备，到了淮安又忙着入住领物，晚上吃完快八点都没有找到面包店。这是一个下次必须注意的细节。

每次全马完赛后，因为听到志愿者拿着奖牌递给我对我说恭喜完赛辛苦了，而感动到流泪。追逐初心感动自己，这就是比赛的理由。

　　几场比赛后明显感觉自己黑了，但这并不是最重要的。随着天气变化的情绪是合乎情理的情绪。阳光下许多事情被淡化，经历了一些变化随着时间流逝消逝的同时，又有一些说不清楚的情绪开始滋生，又延绵的铺展开来，也像禅落灰尘一样可以让自己明亮几净。

总是听同一个人说，其实无论我们多么努力，也无法提前掌控结局。当看到某些无法改变的局限，才可以淡然地接受宿命。在一朝一夕里积累更多的力量，并且可以思考自己要如何更好地活下去。

在不跑马的时间空隙，我还在有条不紊地处理着其他这个节点重要的事情，好在并没有影响到自己重视的比赛。在自己的人生出现重大变化的同时，深深感到了孤独感、必须的自由与责任感以及无力感。好在一切都已步入常态轨道，我仍然在拓展人生宽度的同时弩实自己，按照自己的规划砥砺前行。接受岁月的伤，继续仰望生活的光。

备注：

20240303 太湖蓝半马 14532

20240406 东太湖半马 14331

20240414 苏马 33926

20240421 淮安马拉松 34019

20240505 数字马 14626