单腿站立可以有效𧗽量 ‍ 未来健康

研究发现，无法单腿站立10秒钟的中老年人在10年内死亡的几率几乎是能够做到这一点的中老年人的两倍。平衡能力是衡量一个人健康状

2025-05-07

你要成功吗？你要幸福吗？‍ －－请这样思考问题

士兵的思维方式与侦察兵的完全不同。士兵的工作是防御敌人，而侦察兵的工作是探索和发现，这两种截然不同的态度也适用于我们在日

2025-05-06

第十六号学生宿舍楼（四）

在大巴山南麓，吉普车在“万-开”盘山公路上颠簸前行。映入眼帘的大巴山，连绵的山峰点缀着斑斑点点的绿色，装点着满山冷峻峭立的

2025-04-17

“事前析误”：让生活取得成效的窍门

参考消息网2月11日报道美国《华尔街日报》网站1月27日发表题为《忘掉新年决心吧，这才是一年中最有成效的事》的文章，作者是本·

2025-04-04

肠道细菌或可引发抑郁症

参考消息网2月10日报道据香港《南华早报》网站2月5日报道，一个美国科学家团队发现，人类肠道中的一种细菌与抑郁症的发作之间存在

2025-03-30

第十六号学生宿舍楼（三）

走出万县地区移民局的会议室，站在了县城的中心。蓝天上的太阳，在俯身观望，撒下了的金色阳光，涂写了一个大字——它从江边码头

2025-03-24

如何精确测量＂幸福感＂？

幸福可以衡量吗？专家给出观点及提升幸福感的建议。幸福是一个复杂的概念，常常与快乐、兴奋或欣喜等短暂的情绪相混淆。这些感觉

2025-03-16

怎样利用身体让自己变得更快乐！

如果你的目标是在新的一年里更快乐,你可以专注于身体而不是思想。你可以从现在开始，先坐直一点。然后笑一下一一哪怕是假笑。这些

2025-03-10

人们眼中的智者具有的共同特征

是什么让人显得睿智？滑铁卢大学研究人员分析了五大洲12个国家的民众如何看待智慧，他们的最新研究发现，人们透过对知识的运用、

2024-12-12

第十六号学生宿舍楼（二）

窗外，北方秋后的原野，野草萧然枯黄。那是预留扩建的校园，可望的未来会成为学校清雅宜人的一部分。第十六号学生宿舍楼是守望这

2024-12-05