养生贵在收神

我年少体弱，尝游历名山、访真问道，翻阅道藏，渐悟养生之要，首在收神养心。前几年，我的一位侄儿，年方四十，体格壮实，饮食亦

2026-09-08

鹧鸪天 雨后秋窗抒怀

雨后轻凉浮案前，金风着意卷书翻。漫将池砚磨情性，但把幽怀托素笺。窗几静，鸟鸣欢，墨毫入纸见心天。客怀旧梦经年事，付与清风

2026-09-01

手机

方寸荧屏纳大千，晨昏相伴度流年。遥传宇内千行信，坐览河山万里天。花谢花开浑未觉，月圆月缺任空旋。屏中万象惹人醉，真幻由心

2026-08-30

女儿家（写在丙午七夕）

从文字的本源来看“家”：甲骨文从“宀”从“豕”，上面是房子，下面是猪。本义是蓄养生猪的稳定居所，古代猪是重要财产，房子里

2026-08-19

一叶凋零未必秋

时下立秋已过，暑气慢慢收束，偶然看见落叶飘飞，世人往往一见叶落，便以为秋已到来。然而四季寒暑、万物荣枯，本没有统一不变的

2026-08-16

吟蛛网

漫织大网悬檐角，只待飞蛾自赴罗。满缀晶珠天地赐，天心难共此心和。题记：雨过天晴，一只蜘蛛连夜在檐角上织下一张大网，清晨见

2026-08-13

嘉陵江蓬州段赋

泱泱嘉陵，源出秦岭，汇千溪，穿万岭。迤逦入蜀，奔注长江，终归东海。千里曲水，最美蓬州；一湾澄碧，独钟桑梓。此地山环水抱，

2026-08-12

四象五行话人间

天下攘攘，莫非名利；芸芸众生，不离世情。滚滚红尘、百态江湖，万般起落荣辱，终究逃不出四象五行的运化规律。四象流转，无非是

2026-08-06

一碗米粥

在大片四川人的家中，晨起一碗米粥，是代代沿袭的烟火习惯。寻常人家早餐，一碗绵柔稀粥，佐鸡蛋、或馒头，既能补足夜间身体流失

2026-08-04

建军九十九周年抒怀

九九军旗映碧空，南昌星火起雄风。昔时黎庶遭霜苦，今日家山沐暖风。感念雄师安社稷，且将稚子赴军戎。军民鱼水深情记，薪火相传

2026-08-01