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一场体验照见自己|无目标的迷茫,怕冲突的隐忍
第七期读书会第4次课程落幕,一场简单“推与被推”的互动体验,却像一面清澈的镜子,让我深深照见了真实的自己。那些藏在潜意识里
2026-06-12
11526 81 11其他修己以静心,温柔赴成长|合肥630期家训复盘有感
从合肥博瑞智家训营回来已有数日,心却一直停留在课堂里,慢慢沉淀、细细回味。短短两天半的沉浸式学习,于我而言,不仅是一次听
2026-06-11
7940 57 11其他《非暴力沟通》学习心得|停下情绪,看见需求
《非暴力沟通》第三次读书会结束,心里收获满满。整场课程中,最触动我的瞬间,是小组讨论里同伴真实的分享,它解开了我很久以来
2026-06-02
6036 43 9其他《非暴力沟通》学习心得|在觉察中慢慢成长
近期收到很多好朋友的关注与暖心留言,大家都很期待我持续分享每一期的读书会学习心得。在大家的鼓励与陪伴下,我再次提笔,记录
2026-05-19
8401 62 14其他相伴时光集|陪伴妈妈,度过80安静寿辰
今年五一假期,日子格外有意义,悄悄迎来了妈妈的八十岁寿辰。妈妈一生简朴温良,向来不喜热闹铺张。原本想着好好筹办一场寿宴,
2026-05-04
5868 34 7其他《非暴力沟通》学习心得|把生活的权杖,握在自己手中
📖第七期读书会的第一次课程正式开启,这一次,我们一同深耕《非暴力沟通》这本书。其实早在初次阅读它时,我就清晰了解了高效沟通
2026-04-30
7775 83 20其他读书随笔|旧书藏岁月,读书见本心
生活小细节,藏着大心境。读书会第七期共读《非暴力沟通》,一件买书的小事,让我好好探索了一次自己的内心,简单记录,温柔留存
2026-04-25
7432 45 17其他所有身体病痛,都是心灵在喊话
🍃养生最高境界,读懂身心顺势接纳自愈,研读李辛老师《经典中医启蒙》一书,再结合我亲身经历的48小时身体自愈旅程,我终于通透读
2026-04-21
7458 38 14其他
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