失眠怎么办？按摩这几个穴位改善睡眠效果佳～快快收藏起来吧～

穴位按摩是通过对身体中的穴位进行刺激，来达到治病的效果是中医中常见的一种手法，在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因

2025-02-03

大寒药膳：健脾补肾，益气养血

“食中有医，医中有食”，药膳不是食物与药物的简单相加，而是在中医辨证配膳理论的指导下，由药物、食物和调料三者精制而成。其

2024-02-02

一分半钟带您了解突出的椎间盘

当椎间盘的外层破裂时，就会产生突出的椎间盘，同时椎间盘的内层也会突出。椎间盘的内层突出，之后可刺激或压迫附近的神经，引起

2024-02-01

静脉血栓栓塞症（VTE）如何防治

静脉血栓栓塞症（VTE）是血液在静脉系统内异常凝结，阻塞血管而引起的一系列病症，主要包括深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞症

2024-02-01

如何正确佩戴腰围

2024-02-01

腰椎间盘突出症健康宣教

2024-02-01

中医小课堂——腰肌劳损常用艾灸穴位

夏季艾灸有疏通经络、强身健体、镇痛、祛风散寒、温补阳气、舒筋活血的作用。艾灸是中国传统医学的一种疗法，主要通过整体调理来

2023-07-18

中医小课堂——合谷内关足三里，日按一遍健全身

在中医里面，有这么3个穴位，只要日按一遍，能够健全身，是哪3个穴位呢？它们分别是：合谷穴、内关穴、足三里穴。为什么，每日按

2023-07-17

小小颊针，大作用

颊针疗法由王永洲教授创立，是基于生物全息理论、大三焦理论、身心整合理论提出的一种在面颊部特定穴位上针刺以治疗全身性疾病的

2023-07-13

我院疼痛科朱美华主任頰针疗法秒治“腱鞘炎”

现代社会，手机、电脑各种电子设备为人们带来了方便和快捷。足不出户就可以做很多事情。很多人因此少了运动，和这些电子设备打交

2023-04-24