觉察日记第7天

君子多过，小人无过。我也不知道自己算是君子还是小人。今天我犯错了。从南京返回家中，日期是16号，我却起了17号的飞机票，已经

2025-11-16

觉察日记第6天

今天感受最深的地方，就是发现，自己想要的太多，想做的太多，然后让自己太累了，比如旅游，有的事情可以做也可以选择放弃，但是

2025-11-15

觉察日记 第5天

今天的觉察日记，想写自己的感受和感悟。今天课程培训依然在继续，课堂上，老师说需要一名老师，来做演示，等了几秒钟，没有人主

2025-11-14

觉察日记 第4天

起心动念，觉察自己的内心。学习阳明心学，在组中提交功课，没有被评为优秀功课，从心里跳出一个想法，怎么没有被评上呢？那个私

2025-11-13

觉察日记第3天

南京夜景是独特的，昨天晚上我们几个人去了秦淮人家，去了夫子庙。可能觉得去那里有什么可以觉察的。今天和其他朋友谈论时，她们

2025-11-12

觉察日记 第2天

今天培训学习开始了，下午作为二组的莫旗团队负责主持和分享，我担任主持人。觉察到自己的主动担当，越担当越成长。同时，觉察自

2025-11-11

自我觉察日记第一篇

有机会来到“六朝古都”十代都会中国四大古都之一—南京。心情激动，喜悦之情溢于言表。出行的一行人之中有领导，有各校优秀的老

2025-11-11

真心交朋友，赠心意卡

为了让学生和教师更加和睦相处，特在实验班组织开展了以《真心交朋友，赠心意卡》的主题活动。为活动顺利开展，我们精心地做了活

2023-12-16

学以致用，沙世界，心的启航

为提升全市心理健康教师的心理学素养，促进教师与学生的身心健康与全面发展，市教育事业发展中心于2023年9月18日-9月20日开展为期

2023-09-22

《感悟生命之美 传承生命之重》活动

为进一步开展好“心沐阳光共筑未来”5·25心理健康教育宣传月活动，依据市教育局在活动月期间开展一次感恩教育与生命体验活动的要

2023-08-02