乳腺结节：了解成因，科学应对，拥抱健康

科学认识乳腺结节，消除不必要的恐慌与误解，乳腺结节是女性体检报告上的“常客”，很多人看到这个词就紧张不已，立刻联想到乳腺

2025-10-24

口服曲马多缓释片是一种有效的镇痛药，但其潜在副作用不容忽视

口服曲马多缓释片是一种有效的中枢性镇痛药，属阿片类处方药，须严格遵医嘱使用。滥用或不当服用可能导致依赖、中毒甚至危及生命

2025-10-23

守护您的“生命通道”：泌尿科给您的健康指南

泌尿系统作为人体的“下水道”和“净水器”，它的健康至关重要。今天，就想和大家聊聊，如何通过一些简单易行的好习惯，来守护我

2025-10-18

关注“甲乳”健康，科学应对常见问题

甲状腺与乳腺疾病是临床常见病，尤其是女性。了解基本知识，进行科学筛查与管理，是维护健康的关键。一、甲状腺结节：重在评估，

2025-09-23

认识疼痛：它不只是一种感觉

疼痛是人体发出的重要警报信号，提示身体某处可能出现问题。但持续超过3个月的慢性疼痛，其本身就是一种需要治疗的疾病。一、疼痛

2025-09-23

关于尿路感染，您需要知道的几件事

尿路感染（UTI）是泌尿外科最常见的感染性疾病之一，尤其好发于女性。其本质是病原微生物（主要是细菌）侵入泌尿系统（包括尿道、

2025-09-19

发现囊肿先别慌，看医生（肾内科/泌尿外科）

大多数肾囊肿（单纯性、小、无不适）不需要治疗，只需定期（如每年）做B超观察。需要治疗的情况：囊肿很大（通常>5cm）、引起腰疼

2025-08-20

这些伤肾的日常习惯，你可能正在做！

我们常听说要“补肾”，却忽略了生活中一些看似平常的习惯，其实正在悄悄伤害我们的肾脏，而很多人却浑然不觉：1.饮水不足成常态

2025-08-08

提肛运动指南

提肛运动（医学上称为盆底肌锻炼或凯格尔运动/Kegel Exercise）是一种通过主动收缩盆底肌群来增强其力量与耐力的康复训练方法。一

2025-07-20

左氧氟和甘草酸二铵如何避免外渗及外渗处理方法

左氧氟沙星（喹诺酮类抗生素）和甘草酸二铵（保肝药）均属刺激性药物，外渗可能引发局部红肿、疼痛甚至组织损伤。⚕️一、预防措

2025-07-20