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步履间的健康密码:老年人行走与心脑健康的羁绊
对老年人而言,走路从来不是简单的“移动”,而是反映心脑健康的“动态检测仪”。无论是脚下的速度,还是每日的步数,都与心脏活
2025-11-18
7431 48 10其它您的身体里,藏着一把衰老的钥匙
您的身体里,藏着一把衰老的钥匙,您是否也发现,父母的饭量越来越小?面对满桌饭菜,他们常常浅尝辄止,轻声感叹:“不行了,肠
2025-11-14
7372 34 15其它刮痧后不能立刻洗澡!医生详解刮痧正确方法
刮痧疗法作为一种传承千年的中医特色疗法,凭借其独特的疗效和绿色安全的特点,越来越受到大众的青睐。但仍有不少群众存在这样的
2025-11-11
7399 39 17其它致70后的我们:在美篇,开启一场“慢养生”的时光之旅
“60后晒孙辈,80后晒职场,我们70后,该晒点什么?”,我们总笑称自己“年轻力壮,熬几个通宵都不怕”。可如今,保温杯里的枸杞
2025-11-07
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