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【素】健康行,坚持吃素
杏鲍菇4个、胡萝卜半个、姜末适量、青椒2个,盐1克、素蠔油适量,做法:1.食材清洗干净,分别切成片状。2.平底锅不放油中火放入杏
2025-06-28
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1.莲藕洗净去皮切片,南瓜去皮切片,放入蒸笼蒸5分钟直至变软取出,再压成泥。2.在两片莲藕片之间加入南瓜泥,后拍上生粉。3.平底
2025-06-22
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