《写作即疗愈》写作也有疗愈不到的人【日记星球第182美篇】

写作并不适合所有处于心理创伤和悲伤中的人。我们的写作可以反映出我们处理事物的能力。我们的文字确实会在一些悲伤的事情中给我

2024-03-24

《写作即疗愈》写作能消化生活中不好的画面【日记星球第181美篇】

写作生活的美好之处就在于它会一次又一次地把你拉回到纸上，提醒你自己是多么有价值，提醒你，无论你的银行账户里有钱还是没钱，

2024-03-23

《写作即疗愈》写着让你改变自己的故事结局【日记星球第180美篇】

写作总会告诉我们如何去解决这些问题：难处就是运用我们的思想和感觉。写作总是会让我们回到我们所知道的真实的事情，那就是事实

2024-03-22

《写作即疗愈》像写情书一样写作【日记星球第179美篇】

为了保持你的写作动力，防止你陷入写作困境，教给大家一个写作技巧，这个写作技巧也教给那些想要出版自己作品的作家们。这个技巧

2024-03-21

《写作即疗愈》写作公开性【日记星球第178美篇】

放松自己，给你爱的人写信会让你朝着爱的方向前进。佩内贝克说，写作之所以是一个人疗伤和成长的强大工具，一个重要的因素就是其

2024-03-20

《写作即疗愈》自我意识【日记星球第177美篇】

自我意识改变了一些事情，其带来的进步不仅涉及纪律、努力、意志力、效率或生产力，还有对自己的温柔、关注、沉思，以及长时间观

2024-03-19

《写作即疗愈》用另一个视角来写作【日记星球第176美篇】

当你腾出空间，放慢速度，写下事实、想法和感受的时候，你就会放飞自己的热气球，惊讶于你发现的新视角。这就是你的“叙述者的声

2024-03-18

《写作即疗愈》先写完一篇完整的【日记星球第175美篇】

先写下来，不要想着去修改，不管是否流畅或者存在逻辑问题。其实我严重的存在这种问题，在写的时候总是会卡，就会马上停下来，再

2024-03-17

《写作即疗愈》写作的思考方式【日记星球第174美篇】

写作是一种诊断。这是关于写作最难的信息，也是最好的信息。当你困在写作中的时候，其实你就是困在你的生活中。你有没有感受过越

2024-03-16

《写作即疗愈》写作做心理治疗的注意事项【日记星球第173美篇】

写作是一种心理治疗方法，是一种情绪宣泄的方式，也是一种消化吸收生活中发生的事情的极其有效的方式——就像你去看心理治疗师时

2024-03-15