夏季母乳储存全攻略：哺乳妈妈必看科学储奶指南

母乳是宝宝最天然、安全的营养来源，但职场妈妈或因特殊情况无法直接哺乳时，需将母乳挤出储存，以备后续喂养。然而母乳储存、解

2025-06-10

西安宝石花长庆医院盆底康复中心“端午安康”活动季

一年一端午，一岁一安康。守护女性全生命周期健康。关注各年龄段妈妈们的盆底功能，愿世间美好皆为你而来，平安幸福皆与你同在。

2025-06-03

国际月经日小贴士

每年的5月28日被称为“世界经期卫生日”、“世界月经日”、“国际经期卫生日”。528国际月经日，这个日期的选定也与女生的经期息

2025-05-28

520-关爱自己从盆底评估开始

亲爱的朋友们，盆底健康是幸福生活的基石。为了及时了解您的身体状况，我们特此发出免费盆底肌功能体检通知。这不仅是一次简单的

2025-05-21

产后乳房康复小贴士

产后乳房的正常生理改变早知道：产后乳房的显著变化在于泌乳功能的启动。产后7日内分泌的乳汁，色泽偏黄且质地浓稠，称为初乳，富

2025-05-09

产后及人工流产术后生育力保护

女性健康是全民健康的重要基石，是人类可持续发展的重要前提基础，也是建设“健康中国”的重要内容。同时，随着社会的发展，女性

2025-04-30

产后生殖系统康复小贴士

（1）经阴道分娩的产妇，阴道粘膜皱襞消失，会阴和阴道均出现水肿，一般会在产后数日内消退。阴道粘膜皱襞、阴道张力和弹性约在产

2025-04-18

宝妈如何做孕期体重管理（下）🙋‍♀️

孕期体重管理是保障母婴健康的重要环节。科学合理的体重管理不仅能降低妊娠并发症的风险，如妊娠期糖尿病、高血压等，还能促进产

2025-04-16

宝妈如何做孕期体重管理（上）🤷

孕期体重管理是孕期保健的重要组成部分，关系到母婴健康。同时也会影响妊娠分娩期间我们宝妈的体态，骨盆，腹直肌，盆底肌等损伤

2025-04-11

赋能成长，蓄势前行——分院区人员进修带教记实

知识的魅力在于分享，专业的提升在于临床。西安宝石花长庆医院盆底康复中心第一季度进修研学带教工作圆满结束。西安宝石花长庆医

2025-04-03