心途有光，幸遇涵香

2021年春天，别人眼中万物生长、草长莺飞的美好时节，于我而言，却是坠入无尽黑暗深渊的开端。我被抑郁症缠上，生活变得暗无天日

2025-05-05

重赴菏泽.拥抱生命的花海——游菏泽34届国际牡丹节携文旅双联城市杭锦旗农副产品推介会。

在这个万物复苏的春天再次踏上这片土地，菏泽的风依旧带着熟悉的温柔，却又藏着些别样的蓬勃。作为一名抑郁症康复者，曾经的我，

2025-04-10

破茧.一场心灵的自我救赎——涵香老师线下课个案复盘

参与这次心理咨询，是我人生中极为特殊的一次经历，让我第一次如此深刻地直面自己内心深处的功课。在选择代表家庭成员的小物件时

2025-02-21

济南郁金香陪伴线下活动纪实

十一月中旬初冬的济南天气已经略带着寒意，在济南市历下区创益园，济南郁金香陪伴举办了一次线下交流活动，济南郁金香陪伴长种春

2024-11-17

一位二十岁男孩给母亲的一封信

时间过得真快，马上又到了我的生日，不知不觉已经20岁了，整整20年，十八岁辍学，十九周岁生日未过就开始打工，如今一年半过去了

2024-10-17

一把美工刀的故事

今天收拾房间收拾到了二三十个美工刀刀片，这些刀片有的已经锈迹斑斑，这是在2022年春天的时候买的，当时说实话是想要自残，可是

2024-10-01

回到人间

​今年的920郁友节我获得了金牌康复者，在这背后经历的酸甜苦辣只有自己知道下面跟随我的文章我们一起回想一下那段煎熬的时光。​

2024-09-24

潍坊线下课复盘

这次以志愿者的身份参加此次涵香老师的线下课，位置放在了涵香老师自己的家里，潍坊市诸城东北方向的一个偏远农村。课程是6月12日

2024-07-31

《十五期第三课疗愈内在小孩》

涵香老师工作坊第十五期第三课《疗愈内在小孩》一组学员婉紫冰复盘，昨天晚上涵香老师工作坊第三课，我投射到了别人眼中的自己，

2024-07-31

三年来，我是如何从地狱回到人间的

大家好我是冰冰，先自我介绍一下，我来自山东济南市的一个小县城，已经参加工作。农村家庭出生的我一直跟乖很懂事，是外人眼里的

2024-07-31