端午节随笔

端午又名端阳、重午，始于上古祭龙习俗，历经千年岁月沉淀，融合民俗、人文、气节于一体，成为兼具自然意蕴与人文精神的节日。古

2026-06-18

临夏马拉松随笔

2026“避暑天堂・康养临夏”马拉松将于2026年6月14日上午7:00在大夏河畔牡丹文化公园鸣枪开跑！参赛回来几天了，一直静不下心写这

2026-06-17

电影《阿嬷的情书》观后感

一纸侨批寄相思，半生坚守藏温柔。看完《阿嬷的情书》，没有惊心动魄的剧情冲击，却被一段沉淀在岁月里的深情与善意深深打动，心

2026-06-07

身残志坚，向阳而生。以梦为马，不负韶华！

今天偶然刷到一个视频，宁夏西吉县的一个女孩，身体残疾，但她身残志坚，向阳而生，坚持读书写作，最终文章发表在大刊上。记者采

2026-06-02

兰马感言

黄河滔滔，逐梦前行。繁华落尽，一切归于平静。但兰马以奔跑之名，凝聚起兰州奋进向上的磅礴力量扬帆起航，踏上征程。激发着更多

2026-05-26

兰州国际马拉松5月24日七点鸣枪开跑！

兰州国际马拉松于2026年5月24日七点鸣枪开跑，来自全国各地的跑步爱好者和特邀国际知名田径运动员，国内顶尖马拉松运动员参加。黄

2026-05-24

随想感言

早晨状态好的时候，跑个五公里还是觉得最舒服了，三公里有点意犹未尽。今天早上气候宜人，无风，便从文化宫下车，开始跑步。一路

2026-05-21

用脚步去丈量曾经熟悉的地方。

当城市渐渐苏醒，街道上的车流量还不是很大，出门上班的人大都还在家里收拾准备着。自己便早早出门，去感受清晨带给人的宁静和惬

2026-05-19

2026甘南临潭冶力关半程马拉松参赛感言

2026兰海杯·甘南临潭（冶力关）半程马拉松于5月4日9:00在临潭县冶力关文化广场鸣枪开赛。来自全国各地的3000名跑者齐聚冶力关国

2026-05-07

丹心寄家国，深情留岁月！

翻开张扬的《第二次握手》，仿佛穿越时光，走进了上世纪中国知识分子波澜壮阔的人生画卷。这部曾以手抄本形式感动无数国人的经典

2026-04-22