2026京雄6月激情燃烧足球场

二〇二六年六月，京雄绿茵场之上，热血翻涌，激情燃遍赛场。

2026-06-28

粽情端午

端午节前，我们朝阳区军休十所组织了一场热热闹闹的包粽子活动，平日里不太常碰面的老同志们聚在一起，整个活动室都飘着粽叶的清

2026-06-21

八段锦练习

八段锦的八个动作对心脏健康都有益处，它们通过不同方式协同作用，共同促进心血管系统的健康。以下是具体解析：1.两手托天理三焦

2026-06-20

京雄六月足球友谊赛

2026年6月11日，京雄六月足球友谊赛在雄安中央绿谷悦动足球场激情开赛。北京聚友队、雄安心青年队、保定老友队三支代表京津冀足球

2026-06-14

军哥铁马的美篇

2026-06-07

养生必备——八段锦

特别提示:文字和图片均来自百度网络平台，八段锦6分钟镜像演示，八段锦动作名称及口令详解，一、八段锦各动作名称及对应口令文字

2026-06-07

八段锦的八个动作对心脏健康都有益处

八段锦的八个动作对心脏健康都有益处，它们通过不同方式协同作用，共同促进心血管系统的健康。以下是具体解析：1.两手托天理三焦

2026-06-05

朝阳区军休十所离退休老干部北京农业嘉年华参观

我们站在A馆前，阳光正好，红横幅在风里轻轻晃动，“朝阳区军休十所”几个字格外醒目。大家穿着舒服的休闲装，有说有笑，像一大家

2026-05-21

军哥铁马的美篇

梅花拳五势口诀是历代拳家总结的核心要领，用于指导五势的练习和变化。以下是各势的口诀及简要说明：1.大势，口诀：气练丹田站当

2026-05-10

军哥铁马的美篇

梅花拳五势口诀是历代拳家总结的核心要领，用于指导五势的练习和变化。以下是各势的口诀及简要说明：1.大势，口诀：气练丹田站当

2026-05-05