没有一个孩子会无缘无故抑郁

上课听不进去？爱发脾气？沉迷游戏？这些常见的行为问题在许多家长眼中，往往被视为孩子不爱学习、成绩差的表现。然而，我们可能

2024-05-24

图文 | 关于抑郁症，你应该知道的事儿

2024-05-24

抗精神病药排行：这种药对女性影响最大？

抗精神病药物是治疗精神分裂症和其他精神病性精神障碍的重要药物。这类药物主要作用是控制症状，如精神运动兴奋、幻觉、妄想、敌

2024-05-24

抑郁症有五个阶段，你现在在哪个阶段？

造成抑郁症的原因有很多，主要分为两大类：主观和客观。主观因素是大脑内分泌失调导致的；客观因素主要有来自家庭的、生活的、社

2024-05-24

不用吃药，这些疗法也能治失眠！原创

睡眠是人体的重要生理过程，它分为两个主要时相：正相睡眠（慢波睡眠）和异相睡眠（快波睡眠）。这两个时相交替出现，每个周期大

2024-04-29

改善失眠的小方法

许多人患有严重的睡眠障碍，通常需要借助抗精神病药、抗抑郁药、镇静催眠剂等药物来改善睡眠质量，部分患者可选择使用褪黑素进行

2024-04-29

4 种常见维生素与睡眠障碍

拥有优质的睡眠有益健康，也是有个良好的工作和学习状态的前提。若你深受失眠之苦，一定要寻找适合自己的治疗方案。事实上，有研

2024-04-29

失眠的四种类型及防治

失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和健康带来了很大的困扰。它不仅使人在夜间难以入睡，还可能导致白天注意力不集中、疲劳

2024-03-23

“养废”儿子后，我才醒悟：比青春期叛逆更可怕的是……

小明是个敏感且深思熟虑的孩子，他一直和自己的母亲两个人相依为命，他聪明却时常感到孤独。他的母亲是那里出了名的勤劳女性，忙

2024-03-22

失眠不要慌，这四类常见药可治疗失眠

在现代快节奏的生活中，睡眠问题困扰着许多人。为了改善睡眠质量，一些人可能会选择使用安眠药。市面上有多种安眠药可供选择，不

2024-03-21