为什么说 ‍【重阳佳节】 ‍艾灸养生事半功倍

“重阳节节气艾灸正当时”——这不仅是流传已久的养生智慧，也蕴含着深刻的中医道理。重阳节（农历九月初九）通常在公历10月前后

2025-10-27

人体12经络对应的症状 ‍ 和艾灸的取穴调理

人体12经络是中医养生和艾灸调理的核心。为什么要了解l2条经络气血异常时可能出现的典型症状，以及每条经络上主要、常用的艾灸穴

2025-10-24

霜降节气 ‍养生正当时

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。通常在每年的公历10月23日或24日。它的到来，意味着秋天即将结束，

2025-10-20

艾灸 ‍调理颈椎病 ‍指南

本指南旨在为希望通过艾灸缓解颈椎病症状的人群提供参考.艾灸通过其温经散寒、祛风除湿、活血化瘀、通络止痛的功效，能有效改善颈

2025-10-17

胃肠炎 ‍艾灸调理指南

💝胃肠炎，通俗地说，就是您的胃和肠道（主要是小肠）发生了炎症。它可以被理解为一次“胃和肠道的感冒”，💝【核心病因】通常由两

2025-10-13

⭐️艾灸⭐️调理 ‍先灸背部还是腹部

艾灸是利用艾绒燃烧产生的温热刺激和艾草的药理作用，通过经络腧穴的传导，来达到防治疾病的一种方法。其核心好处如下：1.温经散

2025-10-10

寒露节气 ‍艾灸

寒露是二十四节气中的第十七个节气，通常在每年公历的10月7日-9日之间。当太阳到达黄经195°时，即为寒露。从字面上理解，“寒露

2025-10-04

过敏性🤧鼻炎👃 ‍艾灸怎么调理

过敏性鼻炎通过艾灸调理是一种常见且有效的中医外治法，其核心在于温通经络、扶正祛邪、增强机体免疫力，从而改善症状、减少发作

2025-09-28

秋分节气后 ‍养生指南

随着季节的更替，自然界阳气渐收，阴气逐渐升腾，养生的关键在于“平衡”。此时正是滋阴润燥、温养阳气的最佳时机，为即将到来的

2025-09-24

秋分节气 ‍【艾灸养生】正当时

秋分是二十四节气中的第十六个节气，通常在每年公历的9月22日至24日之间。含义：“分”即“平分”。一是平分了秋季（立秋到立冬共

2025-09-22