顺小满节气，以艾养身心，知浅满懂安然

小满是夏季的第二个节气，代表了期望与生机。此时，田间的麦穗，伴着金辉，迎风微低，穗头恰好灌上饱满的浆，以轻熟之姿，成片成

2026-05-20

立夏，万物繁茂，阳气升发，顺时养生

立夏，一个最伟大的节气，标志着天地万物由“生”到“长”的一个转折；天地万物由此进入到一个最辉煌的时空；没有夏的成长，就不

2026-05-06

雨润百谷生，喝一杯茶，预防“换季病”，健脾祛湿正当时！

不风不雨正晴好，翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗

2026-04-19

春分节气日夜平分，备孕好时机春风拂过，皆是温柔与希望！

春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，今年的3月20日，我们即将迎来春分节气。二月中，分者半也，此当九十日之半

2026-03-19

时至惊蛰，阳气上升，春回大地，万象更新。告别余寒，迎来春光，愿所有美好随春风破土，在岁月里向阳生长。

惊蛰，又叫“启蛰”，蛰，是蛰伏的意思。二十四节气的名字，很多充满了哲学韵味，惊蛰也不另外。冬天是一个蛰伏、积蓄能量的过程

2026-03-05

乍暖还寒雨水万物萌发，大地复苏，养生如细雨，润物细无声！东风解冻寒冰散 细雨携温草木萌

雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后（公历2月18-20日）。太阳位于黄经330°。雨水，“斗指壬为雨水，东风

2026-02-17

立春暖阳，非遗传韵｜薛氏面碗灸，升胆阳畅肝气，赴一场春日安康约

“立”是开始的意思，“春”象征着温暖、生发。除了天象的变化，立春时还会有大地物候的变化，即“立春三候”。一候东风解冻。春

2026-02-04

年将至，望春来，大寒已至，春日可期，愿接下来的日子，皆是欢喜与温暖，中医养生当以温润护阳、御寒防病为重点。

大寒是二十四节气里的最后一个节气，也是冬季即将结束之时。《授时通考·天时》引《三礼义宗》曰：“大寒为中者，上形于小寒，故

2026-01-19

小寒到，年味悄，寒尽春生，万事可期

“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。”，小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。斗指子；太阳黄经为285°；公

2026-01-04

冬至六补：天补、地补、人补、药补、食补、动补。冬至一阳生，艾灸护阳正当时！

冬至：一年中最重要的养生节日！12月21日就是我们今年的冬至节气了，这一天可不是普通的一天，古人对冬至是非常重视的！它被当作

2025-12-20