美篇号 73938804
心动不如行动，喜欢的事就开始吧！
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今天是我人生下半程的第一个生日。白天，去宝华镇白沙营参加瑜伽队组织的郊游，感恩瑛子教练、蒋老师以及伽友们的精心组织，感恩
2017年，偶然中加入了杨老师的瑜伽群，每次练习，在优美动听的音乐中，杨老师轻声细语、身体力行的示范，让我这个初学者从没有感
威廉里昂菲尔坡说：“相信青春是一生当中最快乐的时光，是一种谬误。最快乐的人是想着最有趣味的思想的人，因而我们是愈老愈快乐
眼镜蛇式，是《健身瑜伽体位标准》第三级中的后展类体势。不仅锻炼腰部和手臂的力量，也使脸部、颈部肌肤紧实，富有弹性，预防双
6月19日晚，一场百人瑜伽盛会在莆田市区馨宜新天地举行。这场瑜伽盛宴是伊人瑜伽培训学院，自2016年举办以来的第七届。瑜伽起源古
108是一个吉祥数，寓意“要你发”。而瑜伽中108代表的是“对世界的谦卑，对自己的骄傲”。也因为这个108，让我走向更美好的自己。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，今年的天气与往年差异较大，5月末，天气还是忽冷忽热的，雨季较往年来得早，真正体验了“春天孩
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