美篇号 67539610
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2020年给自己制定的计划是：10公里跑进41分、半马跑进1小时35分、全马突破3小时15分，全年跑量达到3000公里。突如其来的疫情打乱
我们，还是从前那帮少年。不敢说没有一丝丝改变，但没有什么能够阻挡，我们对健康、自由、快乐的追求和向往。深秋的雄安，我们再
2018年5月26日，我参加了野三坡马拉松，这是我人生中第一个正式的马拉松，或许对成熟跑者来说，一个小小的半马根本不值得一提，可
无独有偶，跑步累得胳膊疼，我身边还真有明证。一刘姓同事，比我年长两岁，个子中等，精壮，是我同年大学毕业的师兄。此君多年没
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