秀才

美篇号 52496296

被访问 111 收获赞 3 被收藏 0

  1. 文章

    1
  2. 收藏

    0
  3. 评论

    1
    • 2018-10-06 秀才
      楚楚你是最棒的，好人才能当好教练
    • 2018-09-28 秀才
      一个月后我也要第一次站上马拉松正赛的舞台，多谢楚楚的攻略

      跑马攻略！！！

      跑马进行时，提前两小时起床，饮用不超过200毫升的温水，早餐宜进食易于消化吸收但含水分不高的碳水化合物，可补充含有盐分的小菜

      4430   133   7
      跑者刘楚楚

推荐用户