骑士

美篇号 36453210

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    • 2022-05-15 骑士
      👍👍👍👍👍👍

      姚红岩 丨南门，我想对你说

      有一个经典传说，如果城市里没有山，那么高楼大厦当成山，没有水，大街小巷当作水。从古至今，这个城市地形上高下低，正好倾注洼

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      绿叶 红山石
    • 2022-05-15 骑士
      👍👍👍👍👍👍👍👍👍

      姚红岩 丨南门，我想对你说

      有一个经典传说，如果城市里没有山，那么高楼大厦当成山，没有水，大街小巷当作水。从古至今，这个城市地形上高下低，正好倾注洼

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      绿叶 红山石
    • 2019-11-23 骑士
      父爱如山👍👍👍👍👍👍

      亲情抚慰，跑马不累

      跑完马拉松后，很多学员会下馆子，搞杯啤酒，提提神，助助兴，放松放松，吃得差不多了，就去洗脚房，做个膝盖护理……我完马拉松

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      跑者刘楚楚
    • 2018-07-05 骑士
      大中山欢迎美女帅哥教官团

      下一站，在哪里？

      接下来的时间，即将开始在各个城市讲课。昆明？西安？天津？深圳？宁波？……有机会一定要去的！不是我喜欢流浪、漂泊。而是世界

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      跑者刘楚楚
    • 2018-06-23 骑士
      老师身材棒棒的

      我的训练日记(二)

      晚上22:00睡觉，早晨5:30起床。进入盛夏，长沙的早晨还是有丝燥热，让我的额头窜了汗。我怕自己起不来，睡前都会定好闹钟，闹钟一

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      跑者刘楚楚
    • 2018-06-19 骑士
      想请师傅到中山授课

      诚招三个靠谱的徒弟！

      刘氏跑法是一种稳定且有节奏的跑法，控速为本，匀速之魂。很多人会问，这哪是一种跑法，分明是一种境界啊！说起来容易，做起来难

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      跑者刘楚楚

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