老界岭，避暑胜地（一）

河南省南阳市西峡县北部山区、中原最高峰——犄角尖海拔2212.5米，为伏牛山和中原*高峰。传说老子曾在此修炼隐居，并掌管着八百里

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翩若惊鸿 婉若游龙

2022年7月19号郑州梅芳太极辅导站，录制河南省太极拳锦标赛个人花絮

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健康中国 太极有我

2022年7月19号郑州梅芳太极辅导站一行12人来到郑州植物园，参加河南省太极拳锦标赛线上展演录制活动。

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宝泉秘境

2022年7月25日，我们中午出发来了趟说走就走的旅行。这次我们来到了辉县宝泉水库风景区，去探寻大山环抱中的宝泉秘境。我们沿着郑

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红叶

练太极拳一定要守规矩

“大匠诲人，必以规矩”。学太极拳，首先要准确地掌握太极拳的种种规矩，也就是弄清周身各部位要领规矩。脚：练拳时，踏实的脚是

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太极拳的确很贵，简直贵不可言

太极拳的确太贵，贵在选择，贵在开始，贵在坚持，贵在用心，贵在领悟。而更贵的是长年坚持后太极拳给予我们的回报——健康、快乐

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“2022年郑州市武术（套路）网络锦标赛，暨中国武术段位制段前级，线上考评”圆满结束

2022年7月9日至10日，由郑州市体育局主办，郑州市体育分会、郑州市武术协会承办、河南武极堂体育有限公司协办的“体彩杯”2022年

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微山湖·荷园

微山湖生态荷园位于微山岛目夷墓、望湖阁北部水域，以千亩湖面为中心，以荷花为主题，是集荷文化、渔文化、水文化三大文化于一体

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夏荷

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2022年河南省第一届暑期，太极推手研习班，暨中国武术段位考评

太极推手作为太极拳技术体系的集中体现和高度展示，正越来越得到社会各界人士的认可与期待。为了促进太极推手运动的传播与推广，

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