三岁孩子荨麻疹，不吃药不打针，一周痊愈

一个三岁小孩，浑身上下起疹子，身上奇痒，孩子不停的用手去抓，去医院检查，医院说是荨麻疹，开了一堆药，结果，孩子妈妈本身是

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玉利

夏季养心:为什么夏季养心最适合

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律

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兰艳（家庭健康管理师）

营养早餐（5）脂肪和碳水化合物

我们之前学过一节课程，关于碳水的，大家有空好好去看看，多吃蔬菜水果，少吃精致米面。今天，我们可能要探讨更深一些！今天我要

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无花果

重新认识脂肪

很多朋友对我们的早餐里加油不是很理解，今天我们继续来讲解人体第二大宏量营养素，脂肪（也就是好油）中国人大都不懂油，害怕油

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关姐聊健康

最好的碳水居然是水果蔬菜

人体必需的七大营养素中，碳水化合物是三大宏量营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）之一。糖类（碳水化合物）碳水化合物只是糖类

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无花果

每天踮脚尖15分钟，会有什么改变？

由于现在生活节奏的加快，人们的工作和生活压力越来越大，这导致越来越多的人没有多余的时间去进行锻炼，加上长期熬夜以及饮食方

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平凡

什么时候才是投资免疫的最佳时机？

什么时候是投资免疫力的最佳时机？世界卫生组织（WHO）指出：一个人的健康状态，遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气

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静姐健康课堂

最好的疫苗就是免疫力

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无花果

对抗新冠疫情最好的特效药，就是提升免疫力

总有人在寻找预防新冠的特效药，莲花清瘟等各种感冒冲剂又一次成为被疯抢的目标，但我们往往忽视了预防疫情的最重要一环——提升

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关姐聊健康

这一年，全世界人重新认识了“免疫力”的价值

在疫情常态化下的今天，有些人认为，新冠就是一场流感，万一不幸中招，治好了就好了，可是实际真的如此么？为什么新冠这么难对付

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思哲聊健康