美篇号 11307167
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坚持了14年，每天1小时，从来不间断！现在摇9--12斤重的。这是午休时间，学生给我拍的。好的行为习惯可以上升为意志品质。所有相
岁月如歌，经年路上行走，倚窗看雨，檐前听风，在光阴偪仄的甬道里行走，在尘世的薄凉间，绽放生命的芳华。宁静的光阴，在微微荡
愉快之旅，美丽的张家界国家森林公园我们来了！
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张秀荷
