【养生经验】告别情绪阴霾！4个实用妙招，让心灵重归晴朗

在生活的漫漫长路上，我们总会遭遇阴霾密布的时刻。那些积压在心底的焦虑、愤怒与悲伤，如同厚重的乌云，遮蔽了心灵的晴空，让我

2025-06-18

忆往昔•流年碎影——愿有岁月可回首 且以温柔惜余生

时间，总是在不经意间悄悄溜走。那些曾经的美好时光，仿佛只是昨天的事情，却再也回不去了。因为回不去，所以深深怀念。都说相见

2025-04-10

重温同学梦 再续同窗情 笑对夕阳度晚秋

人生如梦不是梦；时光似水不是水。缘起缘落，无人能料，要知道遇见与重逢，是人间烟火中的惊喜，离别与走失，也只不过是岁月红尘

2025-03-14

**拜谒人民英雄纪念碑

图片/陂塘仙子、百度（1、2张致谢）音乐/英雄赞歌，【跟着课本去旅行】人教版八年级语文上册第五单元20*《人民英雄永垂不朽——瞻

2025-05-19

怎样写好游记

游记，作为一种独特的文学体裁，不仅是对旅行经历的记录，更是作者与世界对话、与自我交流的呈现。自然景观是大地的肌体，人文历

2025-06-11

退休后的快乐生活

我是2015年6月26日从北京隆平高科退休的，在退休后的时光里，我开启了全新而又充实的人生篇章。首先，闺女把我和老伴从黄土高原的

2025-02-02

致《退休者书》

时光缓缓前行，在这个让我们哭与笑的人世间，留不住的永远是生命，挡不住的永远是容颜的衰老。尝尽酸甜苦辣，我们会发现，变老也

2024-08-20

吾心自有光明月，千古团圆永无缺

农历八月十五日，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。我国古历法

2024-09-17

三十个健康知识 收藏好慢慢看

沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条，不要往伤口上，抹任何粉

2025-02-09

退休后的旅行 不拘泥于条条框框 适合自己♛快乐就好

刚退下来那会，我兴奋得整宿睡不着觉，对着地图圈圈画画，恨不得把那些在电视里、照片上见过的地方都走个遍。国内的黄山、张家界

2025-06-04