深秋又见千日红

深秋时节外出采风，途中又遇在风中摇曳的红红火火圆球小花，千娇百媚，绰约多姿，鲜艳夺目，十分美丽，于是拿起照机定格了这靓丽

2025-10-24

清冷的时光，秋雨绵绵的惆怅

秋天的雨，带着季节的寒凉，淅淅沥沥织成一张网，把整个世界都裹了进去。青石板路面被洗得能照见清冷的身影，撑起的伞沿也垂帘着

2025-10-18

9.3阅兵展现中国力量

当晨曦刺破长空，长安街上的华灯还未褪尽余温，一道钢铁洪流已在晨光中凝聚成沉默的丰碑。那是2025年的9月3日，纪念中国抗战及世

2025-09-17

特殊的植物

发现和正常植物不一样的植物，从来没见过白色的曲麻菜，都是绿色的，还有玉米蜀黍，很奇特，从来没见过。这很可能是它们的基因发

2025-09-11

登山之旅，征服高峰，体验自然之美。

登山，一项既是对身体极限的挑战，也是对心灵深处的洗礼。每一步攀登，都仿佛在诉说着人类与自然的和谐共生，每一次登顶，都是对

2024-12-09

退休生活：懂规矩，才能画出方和圆

在退休生活的路途中，懂规矩的老年人，他的“方和圆”一定画得称心如意，幸福快乐！相反，不按规矩办事的老人，他的“方和圆”画

2025-04-03

清明养生抓重点，舒情志，调肝脾，化湿气，大病小病不沾身！

清明，作为春天的倒数第二个节气，正处于仲春与暮春交接之际。又被称为踏青节、行清节、三月节、祭祖节等。它兼具自然与人文的

2025-04-04

随笔而记

今天是一个阳光明媚的好日子，一大早，佐书记的电话铃声打破了宁静，他邀我一同前往圭塘河生态公园去春游。来长沙已然十多年，周

2025-03-20

【养生经验】 散步与养生

在这个快节奏的现代社会中，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，许多人因此忽视了身体健康的重要性。然而，养生并非一

2025-03-24

诵读：红红的灯笼

红红的灯笼，是我们心中不灭的希望，它见证着岁月的流转，守护着人间的烟火，它是喜庆祥和歌唱，它把游子的心温暖，它承载着祖辈

2025-02-11