秋天不养，一年白忙！到了秋季，几个简单的养生宜忌，要知道

秋天的味道，秋凉，秋燥，秋悲，秋乏。我们应该以什么样的姿势入冬，就看秋天过得好不好了。一、这几个超简单的养生宜忌，你一定

2022-09-05

“脾虚命就薄”，两个穴位让你少病一身轻

脾脏是非常脆弱的，如果在生活中稍微不注意保养的话，很可能就会脾虚，那么脾虚所造成的后果则是非常严重的，严重的甚至可能会威

2022-08-05

三阴交

三阴交部位：脚踝向上四指并拢中心处。妇科疾病：常按三阴交，能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题，是女性

2022-05-18

推荐一个催经和缓解痛经的小妙招

相信大家都有月经推迟的情况，月经迟迟不来让人心情受影响，身体也可能会出现各种状况。这里给大家介绍一个催经法，点按或者掐图

2022-07-15

人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿

面对湿气，许多人恨不能除之而后快。但苦恼的是，这湿气究竟是个什么东西，怎么老除不掉？黏糊糊的湿，为何缠绵不去？《黄帝内经

2022-07-20

简单三个动作，分分钟打通腿部经络！做得越顺，身体越好

今天要教给大家一套养生保健操，这套操有一个特点，不仅能检测出身体的健康问题，同时还能起到改善的作用，是不是很神奇呢？最关

2022-10-10

一看就懂的手诊,不需要基础

手一伸出来，整个人体结构，五脏六腑都按比例缩放投影到手上，本着上应上，下应下，里应里，外应外的原则，那么今天明月就用最简

2022-07-12

这才是最适合春天旅行的20个地方！

西藏大概是每个人一生一定想要去一次的地方吧！尤其是3月的西藏，虽还有丝丝寒意，但林芝却以盛开了“三生三世十里桃花”；2019年

2019-02-24

【寻找春天】开封格律诗社-诗词专辑：南薰门外杏花香，惠济河边垂柳长。

本期作者：李永清、梁园客、永昌居士、汴梁闲人、金刚石、武贝子、惜缘、霍庆来、山野村夫乔峰、如嫣、安宁、章寿、蓬池散人、谷

2019-03-16

春天来了…

人的一生不过居家，出门，又回家…江外思乡一唐/韦庄，年年春日异乡愁，杜曲黄莺可得知。更被夕阳江岸上，断肠烟柳一丝丝。闻雁一

2019-01-30