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你为什么一直打不赢长胶？原因终于找到了！（210）
打不过长胶选手的原因，主要在于长胶胶皮的独特性能改变了球的旋转和反弹规律，导致常规打法行不通。那么如何才能打赢长胶呢？以
2025-08-19
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业余球友如何能在30天快速涨球？秘诀是：练反手+练防守！（三）
“台上一分钟，台下十年功”这句话，对于乒乓球尤其适用。马龙、许昕、樊振东无限风光的背后，是十数年如一日的艰苦训练。话又说
2021-07-14
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新手怕旋转，高手打落点，送你4套一针见血的落点战术！
所有对手。尤其对方若是横板，在这个落点上更会感到手腕横向打不开，板形难以控制。选用理由，当前乒乓球技术推崇快速凶狠，主要
2021-07-16
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死记这本“接发球秘籍”，在乒乓球比赛中抢尽先机！
你的接发球为什么总处于被动，无外乎一下五大原因！①爱吃发球？接发球“基本功”太差，接发球千万别盲目追求“高大上”，如果连
2021-07-18
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你打过的每场乒乓球赛，都透露着你的素养（一）
球场上的素养，无非就是，关注对手和搭档的感受，照顾他们的情绪，不论输赢，都让打球的双方感到愉快和舒服，只要认真练习，有10
2021-07-09
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丹因
浅秋
儒雅（旅居韩国）
徐顺之
