养护好五脏六腑保健康：432

晚上几点睡，对我们心脏最友好……心血管科郭炜华副主任医师谈健康，肾气不足你就这样推，每天5分钟，精力充沛一整天……衣洋谈健

2025-12-12

中药小方调理常见病症精粹，非常实用

1.甲状腺结节：夏枯草、牡蛎配伍，可用于辅助调理甲状腺结节，有软坚散结等潜在功效。（源于《医宗金鉴》）2.乳腺增生：橘络、丝

2025-12-13

2型糖尿病胰岛素强化治疗指南

2型糖尿病短期胰岛素强化治疗专家共识（2021年版）本文来源：选自《中华糖尿病杂志》,2022,14(1):21-31.短期胰岛素强化治疗是强化

2025-12-09

每天吃一个鸡蛋，是“营养帮手”还是“血脂推手”？很多人吃错了

2025-11-10

八段锦细节要点，终于有人说清楚了，原来这才是三焦。

2025-09-13

讲解格律诗对仗的几种合掌（84）

亲爱的读者朋友们，您若愿意加入《蔡宝瑶格律诗讲课群》学习写诗，请您先加蔡宝瑶的个人微信：15272494694，然后我再来接您进群学

2025-09-10

该如何进行慢性心衰的治疗，《中国心力衰竭诊断和治疗指南2024》给出推荐！

近6年来（从2018年以来），心衰治疗，尤其是药物治疗取得了突破性进展，慢性心衰的分类、心衰及其合并症的治疗方法等也在不断更新

2025-07-13

名老中医治贫血经验方～生血丸

黄芪，人参，丹参，黄精，熟地，巴戟天，鸡血藤，龟板，鹿角胶，山茱萸，阿胶。功效：补脾肾，养气血

2025-07-09

心点穴

农历五月十九，星期六，多云，温度23℃一33℃，空气质量：优。我是日记星球14404号星宝宝苏清芬，正参加105期21天写作蜕变之旅，

2025-06-14

苦涩的青春年华，难忘的知青岁月

2024年12月22日，拍摄于辽宁盘锦知青总部，知识青年到农村去，可我们初中刚刚毕业就来到了广阔天地。都说广阔天地大有作为，可实

2024-12-23