得舒饮食-世界公认的可以降血压的饮食方案

得舒饮食（DASH Diet）是一种为预防高血压而设计的饮食模式，也被称为"降血压饮食"。得舒饮食是一种健康、均衡的饮食模式，适用于

2024-03-05

照片背景变黑的简单方法

黑色背景的照片，背景至简，主体突出，画面不仅具有层次感和空间感，而且充满艺术感和神秘感，所以深受人们的喜爱。黑色背景图片

2023-08-24

静安雕塑公园，精致有品位的市民公园

位于上海静安区石门二路、北京西路口的静安雕塑公园，是一座免费开放的市民公园，周边交通方便，有多路公交车到达，也可以乘坐地

2019-04-09

岁月拾萃 上海辰光

这是上海的一小段马路。还是脚踏车可以荡人的年代，石库门里走出风姿绰约的少妇；楼上的金丝鸟人家放下一只杭州篮，挑担老伯伯盛

2020-06-28

冬游青西郊野公园水上森林

青浦是魔都的一方世外郊野，碧波荡漾的青西郊野公园是那里最美的湿地公园。青西郊野公园以大莲湖为中心，除了有农家乐之外，还将

2021-12-06

初冬【共青森林公园】

初冬的森林公园正如芦花美。花絮满天飞，千丝万缕意绵绵，路上彩云追…上海共青森林公园位于上海市杨浦区军工路2000号。东濒黄浦

2021-11-14

肺癌一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示，只是很多人错过了

肺癌一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示，只是很多人错过了，中医认为肺主气，百脉朝向肺，肺络承担了气血津液运行，渗透滋养组

2021-09-02

我的2019：《我的美篇故事》

以美篇书记录美友的心路历程，以美篇书回首美友的幸福往事。点点滴滴，年年岁岁，时光荏苒，温暖如初，所有的回忆都汇聚到这珍贵

2019-12-21

扔下六十奔七十我们还不算老

瞬间就是一年，转眼就是一生，在变老的路上，我感叹时间飞快，在一点一点老去的时候，总恨岁月无情，十年来，我们游览了祖国大好

2018-11-14

六十岁的我，从容阳光，优雅未来

我来到了一座千年历史的码头漫步。一抹弧线，倒影一道，留下我甲子轮回的永恒刻度。六十岁的我，从容阳光，沐浴温暖，优雅未来。

2018-11-05