一吃完水果就拉肚子，是食物不洁？专家表示可能是肠道受刺激了！

生活中有那么一群人，吃完东西后，没过多久就拉肚子，怀疑是食物不干净，但一起吃的朋友却没事；怀疑是肠道炎，做了结肠检查却没

2019-05-24

「胃」你好吗？做好这6件事，养护好脆弱的胃！

胃痛、胃胀、胃酸……忙碌的你是否经常被这些胃部不适所困扰？“三分治七分养”是中医对胃病患者的医疗建议。胃病与生活习惯息息

2024-07-22

饱和脂肪、不饱和脂肪和反式脂肪，谁的危害大？该如何选择？

在日常饮食中，脂肪是不可或缺的营养素，为身体提供能量，维护细胞结构和功能。然而，不同类型的脂肪对健康的影响也有很大差异。

2024-05-18