寒在皮肤，必须刮痧！寒在肌肉，必须艾灸！寒在五脏，必须....

天气越来越凉了，阳虚或元阳不足的人此时很不舒服，如寒气停留在皮肤、肌肉的寒气，古人称之为“表证”，意思是体表的身体不适。

2025-09-15

真正舒服的关系，从来不是靠委屈自己换来感动，而是平等的互相付出。

人情往来最忌讳的，就是打肿脸充胖子式的自我感动。你舍不得给自己买的，别硬着头皮给别人买。你把人情当恩典去送，别人只会把它

2025-09-16

重温经典：英国电影《简爱》主题曲

英国电影《简·爱》是由德尔伯特·曼执导，苏珊娜·约克、乔治·C·斯科特、伊安·邦纳、杰克·霍金斯等参加演出的剧情片，该片于

2024-06-23

神奇六堡茶被称之为“保命茶”

六堡茶，属黑茶类；因原产于梧州市苍梧县六堡乡而得名。产地制茶历史可追溯到一千五百多年前。清嘉庆年间就列为全国名茶。原产于

2023-10-12

复旦大学陈果教授的一段话太治愈了：“余生不要和任何人争辩，

复旦大学陈果教授的一段话太治愈了：“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，

2023-07-27

《人体器官衰老时间表》别等坏了再去养！送你一套全身保鲜…

人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零件使用寿命的方法

2023-07-27

冬季常按9个“长寿穴”，通补全身祛病气，越揉身体越强壮

冬季常按9个“长寿穴”，通补全身祛病气，越揉身体越强壮，穴位是人体自带的“健康开关”，日常进行合理的穴位按摩，有助于健康长

2022-12-13

今天不养生，明天养医生！通过巧调经络穴位的方法，为更多需要健康的人提供中医养生知识！

胆经:熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆才能完成代谢。这个时候心脏功能最弱，如果有心脏病人备好救心丸。丑时：1：00——

2022-05-08

揉了这个穴位，才知道自己憋了多少气！

一个朋友打电话说，自己揉了“期门穴”，一直打嗝，才知道原来“穴位”这东西对于身体竟然有这么强烈的反应，难怪能够几千年来保

2022-03-29

手臂经常麻、小腿容易抽筋？那是内脏在求救！

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来

2022-04-27