练太极拳有感

自从初步学习了打太极拳，每天早晨准时加入小区晨练的队伍之中，认真锻炼身体，受益匪浅。太极拳是一种传统的拳术，也是哲学的延

2025-01-15

我的妈妈

婚后曾居住在独山下的草场等村庄，迎来的是生活中很多艰难。含辛茹苦养育了我们姊妹三人，战胜了饥寒酷暑和难言的苦难。年轻时妈

2024-02-27

写给六十七岁的自己

今天是我的阳历生日，（从小爸妈就给我过阴历生日，正月初二，容易记住😄）转眼间我已经到了67岁了。回顾过去我不禁感慨万分。在这

2024-02-01

黄山又一次惊艳全国！恍如人间仙境，美到极致

傍晚，云海犹如蓄势洪峰，冲击叠翠峰峦，漫过低矮山峰与嶙峋怪石。人们在高山之巅俯首，会看到云层波起峰涌，而且这不是经常能看

2023-12-23

从容地老去

人生步入老年，该是可遇不可求的福气。这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。当你郑重其事，以至孜孜以求地关注起

2023-09-23

太爱太爱你，太想太想你，一眼入心，情牵一世！

我们在茫茫茫人海的网络与你相遇，天天有开心与笑声。中秋好佳节近临，在这花好月儿圆之际，平安昨天，如意今天，美好明天，愿所

2023-09-25

该如何度过70岁以后的衰老岁月？

虽然迈过了70岁的门槛，但在这道门槛的里面，要想生活得有质量，且是有讲究的，无论你在70岁以前多么的健康，但是过了70岁，毕竟

2023-07-06

疯狂练字，文徵明一天临摹十遍《千字文》，在此欣赏他的楷书与行书高清大图《千字文》！

疯狂练字，文徵明一天临摹十遍《千字文》！《最爱行书》2023-07-2212:00发表于浙江，经常听人抱怨，书法写不好，而羡慕他人写的一

2023-07-31

这菜被叫“毁肾王”，有人还天天端上桌…肾为什么走向了衰竭？

尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降

2023-05-02

“胆固醇冠军”被揪出，比鸡蛋高18倍！竟是猪身上的这个部位，不想血管被堵死，一定要少吃！

关于三高方面，大家都听得比较多了，分别是高脂血症、高血压和高血糖。从前，高脂血症患者通常超过40岁，中老年人占绝大多数，但

2023-04-03