血管里没有「垃圾」！别再被这 4 个谎言骗了

血管里面有「垃圾」，如果不清理，这些「垃圾」会慢慢蓄积，形成血栓堵塞血管，导致百病缠身。这种说法相信很多人都听说过，由此

2019-04-04

脑梗"祸根"已找到，医生劝告：常吃3种食物的人，最好去查一下

脑梗，在医学上被称为\"缺血性中风\"，是由于脑血管中血液供应障碍，大脑缺血、缺氧，导致脑组织缺血性坏死。脑梗具有高致亡率、致

2019-04-10

10句话，打开你的思维

人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻

2019-04-19

保健按摩师基础手法讲解

操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做连续、快速、上下颤动，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做连续、快

2017-10-08

维生素B2还有这些功能

日常生活中很多小问题可能都是因为缺乏维生素，所以平日里建议大家还是多吃富含维生素的食物！其中维生素B2在大家同样扮演者非常

2018-02-02

春天吃韭菜好处多多

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。春天气候冷

2018-03-14

扣‘字眼’…………慎用感冒药（值得收藏）

最近感冒的人特别多，很多人都会自己购买一些感冒药物服用。但你在买药时“咬文嚼字”了吗?大多数感冒药虽为非处方药物，比如感冒

2018-06-13

血管的养护操…………原地小跑步

血管一旦出现老化，不管处在哪个年龄，都会出现全身的衰老症状：皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……早点“养”

2018-07-03

辅助治疗三高的美食————猪皮汤

猪皮不仅是美味的食材也是功效强大的药材，让你花钱不多，又有益于健康，还能养颜美发。一、猪皮的功效：1、活血补血，猪肉皮味甘

2018-09-13

黄金搭档二————洋葱炒猪肝

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素

2018-10-17