亲子关系零极限

这次隔离期间，我进行了几个线上的亲子个案，除了深度的溯源、转念和重塑的咨商步骤之外，我特别跟他们说明如何了解并使用零极限

2022-03-07

情绪回答机—青少年版教练之道DAY3

都说年少轻狂，但少年也“意气用事”，今天的我们就在“情绪问答机”里进行一次与自我内心的对话。情绪是出于人的本能反应，每一

2020-08-12

美聊 • 你还记得自己童年的梦想是什么吗？

小时候，大人问的最多的是“你长大以后想做什么呀？”而我们小脑袋转一转，给出一些答复是老师、警察、医生、科学家、画家、零食

2017-02-24