最适合中老年人按摩的10大长寿穴位，可防治百病！

中老年是人一生中得病率比较高的年龄阶段，这个年龄阶段，人的抵抗力、免疫力、身体各个脏器的功能都在走下坡路，很容易患心脑血

2021-09-26

可可托海的牧羊人背后的 “2个骗局” 和 “1个真实”

2021年春晚，这首歌火了！谁也未曾料想到，籍籍无名的王琪靠一首情歌《可可托海的牧羊人》登上2021年的春晚舞台，并且成为春晚的

2021-03-15

学摄影，会用大光圈了吗？——告诉你5个方法

比如像蜘蛛网、蒲公英这样柔美的事物，用浅景深来表现就显得更加的柔美，很容易就拍出大片。二，用特写来静止时空，浅景深适合表

2020-09-20

520—爱，因为你而存在

恭喜:作品《520—爱，因为你而存在》被美篇平台推荐并加精，发布首页将被更多美友看到！今天520，我爱你，不仅仅是属于年轻人的专

2020-05-20

🍀凉菜做法🍀

醋生抽耗油白糖味粉美之味鸡精味精，食盐，制作做法，1、将黄瓜切成丝，辣椒切成小圈，大葱切成末；2、起锅烧水，水开后下蕨根粉

2020-02-03

吃水果不分时间等于白吃，收藏好这个“吃水果时间表”

俗话说得好，在对的时间做对的事情才能发挥其最好的效果。吃东西也是一样。水果作为日常养身的必备品，不仅补充身体多种营养素，

2020-01-22

【学会优雅9·仪态万方（下）】20200331

上篇分享了仪态中的“表情、眼神、站姿”，本篇继续介绍：坐姿、走姿、蹲姿、手势、致意、用餐、拍照等七个方面。四、文雅端庄的

2020-03-31

想拍出专业级风光大片吗？你需要这 4 个高阶技法

你和专业风光摄影师的差距有多大？从拍摄经验、审美观到器材的档次，差距可能是全方位的，不过你完全可以让它缩短一些。至少，掌

2018-10-16

白水煮虾时，放盐时间才是关键，如果放错了，大虾又柴又腥不好吃

现在，随着人们生活水平的不断提高，大家对饮食的要求也是越来越高。在之前的时候，人们能够吃饱就感觉到非常幸福了。而如今，在

2019-04-26

摄影大师给的11个建议，超级实用！

喜欢车的人有很多种，有人喜欢赛车，有人喜欢收藏车，也有人只是喜欢买最贵的车。相机其实也是，有人喜欢摄影，有人喜欢玩器材，

2018-09-28