南瓜塌饼

秋天到，南瓜俏。这时候的南瓜不仅香甜软糯，还格外养人。中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，有补气益肺、健脾和胃等功效。

2023-09-25

脑供血不足，头晕迷糊，1个小动作，有效改善，在家就能做！

现在的生活节奏非常快，很多人都有脑供血不足症状，会出现头晕、头痛、浑身没劲，今天教大家3个小动作，可以快速的改善脑供血不足

2023-05-03

为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这两处堵住了！

相信很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况

2019-11-11

草原梦

盛夏酷暑，只为寻一丝清凉，踏上北去的旅途，奔向那个课本里向往的地方------锡林郭勒蒙大草原。行驶的途中，已经渐现草原风景，

2019-01-07