退休人逛“沪版胖东来”超市

听说上海清美集团开了家大型品上生活超市，说是胖东来模式，胖东来咱没去过，所以他们啥模式不知道。昨天退休人正好有空去逛了逛

2025-09-24

逛上海展览中心老字号博览会

昨日趁着难得的凉爽天气，退休人逛上海展览中心老字号博览会，刚走到门口，浅金黄色的宏伟建筑就瞬间抓住了我的视线。这座具有浓

2025-09-21

莲藕炒韭菜

莲藕炒韭菜是听我好姐妹介绍的一道家常菜，觉得很新奇，我从来没这么做过，今天就来试试，并分享给大家。做法简单：1.备菜。选九

2025-09-19

好吃的大米粉饼

没想到网上拍一单9块8毛的粘米粉到手来了三袋，共有1500克，怎么这么便宜呀？且展艺这牌子是国内知名烘焙品牌，我下单的时候也没

2025-09-15

冬瓜荷包蛋烧牛肉丸

不知道吃什么的时候就简单研究个炖菜吃一吃吧，挑选几样冰箱中有的食材，简单一炖、简单调味，清清爽爽，有汤有菜开胃又下饭。比

2025-09-10

【养生经验】三餐搭好 养生不卷

如今，在这个时代，“养生”已成为了潮流关键词，无论年龄，大家都开始关注起“养生”，年轻人捧着保温杯泡枸杞，中年人研究破壁

2025-09-09

观礼大阅兵，共筑和平梦

上午，观看了2025年9月3日，天安门广场举行的纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年的阅兵仪式，心情老激动了，那场

2025-09-03

夏蒸好味：让热气带走烦躁，留下一口鲜

虽然出伏了，但上海温度仍在35℃左右徘徊，高温天里，蒸菜却像阵清风，带着食材本真的鲜，在温和的热力中慢慢释放本味，既守住健

2025-08-21

毛豆年糕烧沼虾

沼虾，上海人叫它大头虾，主要是因为它的外形特点——脑袋（头部）特别大，几乎占了身体的一半，比常见的河虾、基围虾等头部更突

2025-08-18

家常椒盐烧饼

当厨房里飘着淡淡的麦香和椒盐的味道，揭开锅盖的那一刻，看着那芝麻金黄微焦的椒盐烧饼，心里头竟有些小小的雀跃。这是我第一次

2025-08-15