延期开学期间中小学生体育锻炼方法与建议

三、拓展练习（根据自己的实际情况选做1--2项）项目五（女）、仰卧起坐，项目五（男）、平板支撑，项目六（女）、侧弓步蹲的动作

2020-02-23