“增加”寿命的行为，喝水第二、运动第三、第一个很多人做不到！

长寿，自古以来就是人们追求的目标，不过长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。那我们想要增加

2022-05-22

泪！极少人见过毛泽东长征期间的这张照片

在接下来的7月，我们伟大的中国共产党即将迎来她的百年诞辰。在过去“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，再回看百年党史、百年

2021-06-28

【稻城亚丁】--最后的香格里拉

稻城亚丁早在1928年被美国探险家约瑟夫.洛克发现，后来英国畅销书作家詹姆斯.希尔顿创作了长篇小说《消失的地平线》，这才让稻城

2020-08-17

致2021年的第一缕阳光

早早地来到笔架山上，太阳终于慢慢地露出了脸庞，（以上图文系本人原创，不得下载他用，谢谢！）

2021-01-01

运动无限 神采飞扬——孝岗镇中心完小第二届冬季运动会

为抗击疫情，增强学生、教职工体质，丰富学生、教职工课余生活，培养学生团结、拼搏、友善、协作的品质，充分发展和彰显学生个性

2020-12-13

为什么建议你每天练习犁式五分钟？

体式功效：1、挤压按摩脊柱周围的肌肉群，使得脊柱分支出去的神经系统得到滋养和刺激，稳定中枢神经系统，协调身体各系统器官功能

2018-08-07

复旦女教授陈果：我自风情万种，与世无争！谈《自信、优雅、幸福》有魂-有根-有趣

前段时间，一位80后复旦大学女教师的授课视频，在网络上走红。妙语连珠是她的常态，偶尔站立、偶尔弯腰是她的节奏，爽朗的笑容是

2018-11-09

杨丽萍日常饮食曝光，终于明白冯小刚为何要这样评价她，太佩服！

孔雀女王杨丽萍，现在在中国可算是家喻户晓，为中国民族舞的发展立下了不可磨灭的功劳，台上一分钟，取的这份成绩的背后，是那鲜

2018-10-31

决定寿命长短的不是衰老和疾病，而是它！

人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%、社会环境占10%、自然环境占7%、医疗条件占8%；而生活方式占60%，几乎起了决定作用。这么

2018-10-21

防火演练

2018-11-07