入伏头一饮，【小呷酸梅汤】

南京的天气是立竿见影的：梅雨刚歇，一入伏立刻就大热起来！周六大雨浸透的草地还没干，周日明晃晃的太阳就晒的人头皮发油眼花脑

2021-07-12

清雅饮品：茉莉花茶

将刚盛开的茉莉花摘下，放在60度以下的开水中泡茶饮之，欣赏着洁白的花朵，闻着茉莉花特有的雅香，饮一口清茶，齿颊留芳。这是炎

2021-07-10

🌶美食篇(一)——早餐篇

糯米380克、腊肉200克、香菇200克、胡萝卜两根、饺子皮若干张、花生油80克、精盐3克、生抽20克、蚝油10克、小葱3根、十三香1克。

2019-01-12

蒜泥蚝油生菜

调汁：1勺生抽1勺蚝油3g糖2g盐1g味精（或根据个人喜好加糖盐味精）再加入料汁体积2倍的开水，搅拌均匀。锅中水烧开，放入生菜焯水

2021-01-17

红烧鸡爪

原料：鸡爪750g，花椒一小把，八角两个，桂皮两小片，香叶两小片，冰糖10g，料酒一汤匙，老抽三汤匙，生抽两汤匙，十三香半茶匙，

2021-02-24

电饭煲焗鸡

三黄鸡、蚝油、叉烧酱、生抽酱油、老抽、葱、料酒、食盐、姜。步骤：三黄鸡处理干净，剪去指甲，去除内脏，去掉鸡屁股。备调料蚝

2021-04-07

教育惩戒的艺术

教育，是不是必须和风细雨、润物无声？惩戒，是否就是对“以生为本”的教育理念的背叛？如何正确看待惩戒的教育价值并合理运用，

2021-04-02

我的小天使

2020-12-13

你的快乐是什么？

有的时候快乐真的很简单，听了一段笑话，你会开怀大笑，看了一段搞笑视频你会开怀大笑……快乐无处不在，要看你看待人生的态度，

2021-02-08

让开心成为一种习惯

人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来。总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不

2021-03-23