新编28式太极拳竞赛套路拳谱

2.左右平挤（杨式）（孙式跟步）3.单鞭（杨式）4.白鹤亮翅（杨式）5.左右搂膝拗步（杨式）6.十字拍脚（孙式）7.进步打锤（孙式）

2020-12-16

鄞州老年大学歌咏高班举行期末演唱会

12月27日，鄞州老年大学歌咏高班在《海乐星》歌厅举行2018年期末演唱会。从歌咏初班到高班，在吕老师的辛勤指导和同学们的执着努

2018-12-28

2018俄罗斯旅游相册集锦

在丹桂飘香的季节，与朋友相约，随飞扬旅行社去中国的友好邻国一-俄罗斯旅游。我们一行十人，其中四对夫妇，另加两位女士。我和菲

2018-11-11